Sal dan jerawat konsumsi gula terlalu banyak selama jerawat

Jakarta, TRIBUNNEWS.COM-Konsumsi gula berlebihan dan diet cepat saat fajar dapat menyebabkan respons manusia yang buruk

— Kita tahu bahwa gula yang berlebihan akan menyebabkan gula darah tinggi, yang berbahaya bagi penderita diabetes dan dapat menyebabkan obesitas. .

Dr Beatrice Anggono SpGK, ahli gizi klinis, menambahkan bahwa gula juga berbahaya bagi kesehatan kulit karena gula meningkatkan radikal bebas dalam tubuh.

Baca: Sahur dan terurai untuk meningkatkan kekebalan akan mengkonsumsi protein penting- “gula tidak baik, karena gula akan meningkatkan radikal bebas dan menyebabkan peradangan,” Dr. Beatrice tinggal di Instagram Green Scout Square, Senin (05) 11 November 2020).

Baca: Resep untuk menu rebusan, cocok untuk makan Sahur Ramadhan

Radikal bebas dapat mempercepat penuaan kulit, jika ada masalah Jerawat pada kulit rentan terhadap jerawat di wajah Anda – Dr. Beatrice mengatakan: “Ini dapat menyebabkan jerawat. Jika Anda memiliki jerawat di Dr. kukit, biasanya disarankan untuk menghindari makan jerawat manis.”

Dr. Beatrice berkata, terlepas dari jenis gula Cara mengonsumsi hingga 50 gram atau 4 sendok makan sesuai dengan asupan gula harian. Beatrice menyimpulkan: “Jika Anda bisa makan gula tambahan, Anda bisa minum lebih sedikit. Anda tidak bisa makan terlalu banyak gula, itu berbahaya.” Apakah Anda memiliki pertanyaan tentang Islam dan Ramadhan? Anda dapat mengajukan pertanyaan dan berkonsultasi dengan agen konsultasi Islam Ust secara langsung. Zul Ashfi (S.S.I, Lc)

Kirim permintaan Anda ke Consultation@tribunnews.com

Untuk informasi lebih lanjut, silakan kunjungi Tribunnews.com Syariah Islam

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *