Jangan makan untuk menjaga orang cepat sehat dan tubuh tidak akan tenggelam atau tertidur dengan cepat

Bandung (TRIBUNNEWS.COM) -Memuaskan tanpa makan atau minum selama lebih dari 12 jam terkadang membuat kita cepat lemah dan mengantuk. Kamu tahu.

Ketika Tribune menerima pernyataan rilis pada hari Jumat (1/5/2020) dan juga pencipta aktif TikTok, dokter Dion Haryadi memberikan berbagai saran pada akun TikTok-nya, Anda dapat melamar. –Dary Haryadi (Dary Haryadi) mengklaim telah menggunakan TikTok untuk berbagi konten tentang kesehatan dan gaya hidup sehat. -Berikut ini adalah lima tips untuk menjaga kesehatan dan tidak lemah selama puasa:

1. Kembangkan kebiasaan yang baik- — Menurut dokter Pulau Batam di Kepulauan Riau, puasa bulan ini Ini adalah waktu yang tepat untuk mengembangkan kebiasaan baik, tujuan yang benar, dan perencanaan yang cermat. Misalnya, mengurangi konsumsi minuman manis dimulai dengan mengurangi frekuensi dua kali seminggu.

2. Jangan menghancurkan makanan cepat saji dengan makanan berat segera – dengan mengamati orang muda, frekuensi makan kita akan otomatis berkurang. Karena itu, bahkan jika kalori yang masuk ke tubuh manusia akan berkurang, beratnya juga bisa berkurang.

Apakah Anda memiliki pertanyaan tentang Islam dan Ramadhan? Anda dapat mengajukan pertanyaan dan berkonsultasi dengan agen konsultasi Islam Ust secara langsung. Zul Ashfi (S.S.I, Lc)

Kirim permintaan Anda ke Consultation@tribunnews.com

Untuk informasi lebih lanjut, silakan kunjungi Tribunnews.com Syariah Islam

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *