Eko Roni Saputra dan Priscilla Hertati Lumban Gaol melanjutkan pelatihan di rumah di tengah jalan melalui PSBB

Jakarta TRIBUNNEWS.COM-Bagi seniman bela diri terbaik, rutin adalah segalanya. Berlatih keras, makan lagi, berlatih kembali, rileks dan pengulangan tidur diperlukan untuk benar-benar menguasai sesuatu. Sayangnya, kita semua, termasuk atlet seni bela diri terbaik di Indonesia, telah terganggu oleh virus korona, tetapi pekerjaan kita sehari-hari terhenti. – Petarung ringan Eko Roni Saputra tampil terbaik. Pada Februari tahun lalu, ia mengalahkan Khon Kaen dari Kamboja pada putaran pertama karirnya di “One: Password Warrior” di Jakarta. Itu sebelum virus mulai mencapai puncaknya, sebelum negara-negara mulai ditutup, dan ketika kehidupan kembali ke keadaan “normal”.

Meskipun kebiasaan yang biasa telah banyak berubah, prajurit berusia 28 tahun selalu mencoba yang terbaik dalam situasi ini. Saya sering melakukan banyak latihan di rumah, menghabiskan lebih banyak waktu dengan keluarga saya, saya kurang kompetisi, dan tentu saja saya akan melewatkan 100% latihan, meskipun demikian, saya masih belum bisa menyelesaikan latihan yang biasa Eco Ronnie Suptera ( Eko Roni Saputra) berkata: “Di rumah, bermain dengan anak-anak, membersihkan kamar dan memasak bersama istrinya. -Seperti pejuang Indonesia lainnya Priscilla Hertati Lumban (Priscilla Hertati Lumban Gaol), dia adalah seorang pejuang dan memenangkan kemenangan beruntun sebelum mengalami periode pembatasan sosial skala besar (PSBB). Meskipun dia tidak berpartisipasi dalam permainan sejak Oktober (“Dawn of the Warriors of Jakarta”), tetapi ini Mantan juara dunia seni bela diri percaya bahwa jika semua orang bertindak sesuai dengan peran mereka, maka semuanya akan kembali normal sesegera mungkin.

“Pertahankan bentuk dan lakukan pembatasan sosial sesuai dengan peraturan pemerintah, jika Anda tidak memiliki hal mendesak untuk dilakukan di luar Dan berharap virus halo akan berakhir sesegera mungkin, dan lebih baik tinggal di rumah, kita dapat melanjutkan kehidupan normal, “kata Priscilla.

Karena itu, dia memastikan untuk menggunakan rutinitas yang efektif untuk menjaga disiplin. Dan, karena Dia memiliki cukup waktu luang untuk berpartisipasi dalam kompetisi, jadi dia memiliki kesempatan untuk belajar tentang film-film terbaru.

“Saya melakukan semua jenis latihan rutin di rumah untuk menjaga kebugaran. Saya sering mencuci tangan, mandi lagi, mencuci semua pakaian yang baru saja saya pakai, minum vitamin, saya makan makanan yang tepat, mengikuti program olahraga, dan cukup istirahat, “kata Priscilla.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *